En 100 g (Gramos) de Lasaña, queso, congelado, sin preparar hay 0.062 g de 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico.

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Lasaña, queso, congelado, sin preparar

Lasaña, queso, congelado, sin preparar es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Lasaña, queso, congelado, sin preparar se enumeran a continuación.

Agua	67.6 g	67.6	g
La energía (calorías)	145 kcal	145	kcal
Energía (julios)	605 kJ	605	kJ
Proteína	5.06 g	5.06	g
lípido total (grasa)	4.22 g	4.22	g
Ceniza	1.51 g	1.51	g
Hidratos de carbono, por diferencia	21.61 g	21.61	g
Fibra, dietética total	1.7 g	1.7	g
Azúcares, total de	3.8 g	3.8	g
Calcio, Ca	84 mg	84	mg
Hierro, Fe	0.76 mg	0.76	mg
El magnesio, Mg	19 mg	19	mg
El fósforo, P	90 mg	90	mg
Potasio, K	159 mg	159	mg
Sodio, Na	312 mg	312	mg
Zinc, Zn	0.63 mg	0.63	mg
Cobre, Cu	0.119 mg	0.119	mg
El manganeso, Mn	0.241 mg	0.241	mg
El selenio, Se	16.8 µg	16.8	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.5 mg	1.5	mg
tiamina	0.172 mg	0.172	mg
Riboflavina	0.127 mg	0.127	mg
La niacina	1.354 mg	1.354	mg
La vitamina B-6	0.078 mg	0.078	mg
El folato, el total de	44 µg	44	µg
Ácido fólico	36 µg	36	µg
El folato, comida	8 µg	8	µg
El folato, DFE	69 µg	69	µg
La colina, el total de	10.3 mg	10.3	mg
Vitamina B12	0.1 µg	0.1	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	23 µg	23	µg
retinol	15 µg	15	µg
Caroteno, beta	87 µg	87	µg
Caroteno, alfa	2 µg	2	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	199 IU	199	IU
El licopeno	2779 µg	2779	µg
La luteína + zeaxantina	28 µg	28	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.66 mg	0.66	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	1 IU	1	IU
La vitamina K (filoquinona)	3.1 µg	3.1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	2.11 g	2.11	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.114 g	0.114	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.037 g	0.037	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.02 g	0.02	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.054 g	0.054	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.062 g	0.062	g
13: 0 ácido graso saturado	0.001 g	0.001	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.282 g	0.282	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.007 g	0.007	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.097 g	1.097	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.004 g	0.004	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.365 g	0.365	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.008 g	0.008	g
22: 0 ácido graso saturado	0.005 g	0.005	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.077 g	1.077	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.004 g	0.004	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.051 g	0.051	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.003 g	0.003	g
18: 1 indiferenciada	1.013 g	1.013	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.006 g	0.006	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.618 g	0.618	g
18: 2 indiferenciada	0.548 g	0.548	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.07 g	0.07	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0.001 g	0.001	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	11 mg	11	mg
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Lasaña, queso, congelado, sin preparar